9 Ocak 2015 Cuma

Facebook Ve İnstagram Hesabımız Açıldı

Facebook Ve İnstagram Sayfalarımıza Bekleriz

Facebook
Qr kod, birincidiş



instagram
QR kod , instagram


Ortodonti Nedir?

Ortodonti Nedir?

Diş çapraşıklıklarının, çene ve yüzdeki iskeletsel bozuklukların önlenmesini sağlayan diş hekimliği dalıdır. Ortodontik sorunların nedeni kalıtımsal ya da gelişimsel yetersizliğe bağlı olabilir. Ayrıca, emzik ya da parmak emme gibi alışkanlıklar da sorunun oluşmasında etkilidir.

Ortodontik tedavi her yaşta mümkün müdür?
Ortodonti sayesinde diş çapraşıklıkları her yaşta tedavi edilebilir. Ama sorun iskelet yapısında ise erken yaşta tedavi çok önemlidir.

Dişlerdeki çarpaşıklıklar ne tip problemlere yol açar?
Dişteki çapraşıklıklar ve diş dizisindeki bozukluklar ağız bakımını zorlaştırdığı için diş çürüklerine neden olur. çenedeki dengesizlikler ise ağrılara ve fonksiyon yetersizliğine yol açar. Bu tip sorunlar psikolojiyi de olumsuz yönde etkileyebilir.

Ortodontik tedavi için en uygun yaş dönemi nedir?
Ortodontik tanı için en uygun yaş ilk daimi dişlerin çıkmaya başladığı 6-7 yaşları olmasına rağmen yaş sınırlaması olmadan her yaşta tedavi mümkündür.
Site içerisindeki bilgiler Hekimin hastasını tıbbi amaçla muayane etmesi, tanı ve teşhis koyması yerine geçmez

www.birincidis.com

5 Ocak 2015 Pazartesi

Beyaz Dişler için

Neler dişlerimizi çürütüyor?

Besinlerden ağzımızda asite dönüşen her şey, çürüğe neden olabilir.
Karbonhidratlı yiyecekler, şeker, çikolata, hatta pilav ve makarna da dahil.
Ama bu hiçbir şey yemeyeceğimiz anlamına gelmesin. Yediğimiz şeylerin asite
dönüşmesini engellememiz gerekir. Bunun tek yolu da mekanik temizliktir.

Dünya Sağlık Örgütü diş çürüğünü davranış ve beslenme hastalığı olarak
tanımlıyor. Asite dönüşen gıdaların sık sık tüketilmesi çürük riskini
artırıyor.

Bu nedenle de ana öğünlerde alınması öneriliyor. Yani makarnayı ana öğünde
yiyeceksiniz. Sağlıklı bir vücut için beslenme alışkanlığı önerileri neyse,
çürüğe karşı da aynı şeyler öneriliyor. Bol sebze ve meyve yenilmesi, bol su
içimi, pilav ve makarnanın ana öğünde alınması gibi...

BOL SU İÇİN

Tatlı, çürüğü artırır mı? 

Bakteriler en kolay şekeri asite dönüştürdüğü için tatlılar diş çürüklerini
artırır. Kişinin canı çekiyorsa, ana öğünde tatlı yemesini tavsiye ederim.
Hemen ardından, dişlerin fırçalanması gerekir. Şekerli ve nişastalı gıdaları
tükettikten sonra ağzı temizlemek için yapılabilecek en kolay şey; üstüne su
içmektir.

Bazı meyveler çürükleri artırır mı? 

Limon gibi asit içeriği yüksek, ekşi meyveler dişe doğrudan zarar verir.
Bazen insanlar limonu tuzlayıp yer. Bu; dişler için çok zararlıdır. Diş
yüzeyinde ciddi madde kaybına neden olur. Sert dokuyu yumuşatır. Limonu
geleneksel şekilde salata sosu ya da çorba sosu şeklinde tüketmek gerekir.
Direkt yemek doğru değildir. Ekşi şeyler asitlidir. Bunlar yendiğinde,
dişler öğütme hareketi yapar gibi birbirine değer ve gıcır gıcır eder. Yani
dişlerde aşınma olur. Asitli meyveler yendikten sonra dişler hemen
fırçalanmamalıdır. Çünkü asit dişlerin üzerindeki sert dokuyu yumuşattığı
için fırçalamanın mekanik etkisi ile dişler aşınabilir. Meyvelerden elmanın
kabuğu ile ısırılarak yenilmesi ise, diş sağlığı için çok yararlıdır.
Dişlerin üzerinde temizleme etkisi yaratır. Karbonhidrat içeriği yüksek muz,
incir ve aşırı şekerli meyveler ise; dişler üzerinde herhangi bir tatlının
yaptığı etkiyi yapar. Bunları yedikten sonra dişler fırçalanmalı, en azından
ağız su ile çalkalanmalıdır.

Peynir yiyenlerin dişleri sağlam olur mu? Çok süt içenlerin dişleri daha
mı beyazdır? 


Bunlar doğru değil. Çünkü dişlerin yapısı, daha diş ağız ortamına çıkmadan
son şeklini almıştır. Dolayısıyla peynirin ancak ağızdaki asit ortamını
tamponlama özelliği fayda sağlar. Dişlerin yapısına ise, herhangi bir etkisi
olmaz. Dişlerin beyazlamasında süt veya herhangi başka bir yiyeceğin etkisi
yoktur.

Yemeklerden sonra kürdan kullanımını diş sağlığı açısından öneriyor
musunuz? 


AHŞAP KÜRDAN YASAK!

Kürdan plastikse öneriyorum. Ama sofralarımızda çoğunlukla ahşap kürdan
kullanılıyor. Bunlar dişler üzerinde kırılma riski yarattığı için bu tür
kürdanları önermiyoruz.

Süt, peynir ve yumurta ağız kokusuna yol açar.

Ağız kokusunu artıran ve azaltan gıdalar nelerdir? 

Proteinli gıdalar ağız kokusunu artırır. Her türlü et, süt, peynir
yenildiğinde ağızda kalırsa, kötü ağız kokusuna neden olur. Ayrıca sarımsak
ve soğan da kötü koku yapar. Karanfil ya da sakız çiğnenmesi ağız kokusunu
baskılayabilir ama gidermez. Ağız kokusundan kurtulmak için diş fırçalamak
şarttır. Çoğu kez kötü ağız kokusu, kişinin kendisi tarafından fark edilmez.
Ağız kokusunun asıl nedeni, ağız ortamındadır. Yediklerimiz içtiklerimiz,
diş çürükleri, diş taşları, problemli dişetleri ve eski protezler; kötü ağız
kokusunun başlıca nedenleridir. Tedavi ve ağız bakımı ile bunlar
giderilebilir. Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı çok önemlidir. Dil de,
kökü koku yapabilir. O yüzden dilin iyi temizlenmesi gerekir. Tükürük azlığı
da kötü ağız kokusuna sebep olabilir. Bol su içip sık ve kısa aralıklarla
şekersiz sakız çiğnenmelidir. Ağız nemlendirici gargaralar da
kullanılabilir.

Daha beyaz dişlere sahip olmak için tüketilmesini önerdiğiniz yiyecekler
var mı? 




Dişi çekmek son çaredir!

Biz diş hekimleri için dişin kaybı, hasta kaybı gibidir. Diş, prensip olarak
kökünden sallanmadığı sürece çekilmez. İstisnai durumlar hariçtir. Eğer
kökte kırık varsa ya da problemli ve yenilenemeyecek durumda eski kanal
tedavileri varsa, diş çekilmek zorunda kalınabilir. Çoğunlukla çekim kararı
verirken diş röntgeninden yararlanırız. Bazen hiç belirti vermeyen dişin
bile, çekimi söz konusu olabilir. Çoğu zaman hastalar bize, 'Ağrıyan dişimi
çek' diye gelir ama biz çekmeden tedavi ederiz.

Diş ağrısına karşı buz!

Diş hekiminden yararlanmak gerekir. Ama gecenin bir vakti dişlerinizde ağrı
başlarsa ve siz doktorunuza ulaşamazsanız, sıcak ya da soğuk uyaranlarla
ağrıyı rahatlatabilirsiniz. Size hangisinin daha iyi geldiğine bakarak,
ağzına buz alabilir ya da ılık su ile çalkalayabilirsiniz. Ağrı nedeni çürük
bir diş ise, çürüğün içindeki yemek artıkları temizlenip yerine
yuvarlatılmış pamuk konabilir. Ağrıya neden olan dişetlerine ılık tuzlu su
gargarası iyi gelir. Kimsayal tahriş özelliği olan kolonya, rakı, aspirin
gibi şeyler ağrıyan dişin üzerine konulmaz. Uygulanırsa da, dişetinde büyük
tahribata neden olur.

Kanayan dişeti düşük nedeni! 

Hamileliğin ilk aylarında yaşanan bulantı ve kusmalar nedeniyle, mide
asidinin dişler üzerinde aşındırıcı etkisi olur. Hamilelikte değişen
hormonlar nedeniyle, dişetleri kanar. Hamileler dişleri kanıyor diye
dişlerini fırçalamazlarsa, çürük riski artar. Hamilelik sırasında bebeğin
kalsiyum ihtiyacını dişlerden aldığı düşünülür. Bu, yanlış bir düşüncedir.
Dişler o yüzden dökülmez. Dişeti enfeksiyonu olan kadınlarda düşük görülme
oranı daha fazladır.

Çürüklere karşı ara ögünler

Ara öğünlerde salatalık, havuç, elma, tuzlu fıstık, ceviz, fındık, patlamış
mısır yenmesini öneriyoruz. Bunlar, çürük riski taşımaz. Sert kabuklu
kuruyemişlerin (fındık kabuğu gibi) dişlerle kırılması çok yanlıştır. Pek
çok diş ve protez, bu nedenle kırılıyor.

www.birincidis.com

2 Ocak 2015 Cuma

Dişlere iyi gelen bitkiler

Civanperçemi (Achillea millefolium)
Bahçenizde yetiştirdiğiniz civanperçemi, özellikle diş ağrısı konusunda oldukça fark yaratan bir bitkidir. Diş ağrısı hissettiğinizde, bitkinin tüylü yapraklarını çiğneyin ve direkt olarak etkilenen bölgenin üzerine koyun. Diş ve diş eti sorunlarınıza oldukça hızlı etki eden bir bitkidir.



Karanfil; Öjenol (Karanfil yağının içindeki temel bileşen) diş bakım ürünlerinin içinde bulunan temel maddedir. Bütün ya da ezilmiş karanfilin diş ağrılarına ve bakterilere karşı oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Ayrıca karanfil çiğnendiğinde anestezik etki yaratır.


Kekik
Diş tedavisinde kekik de, kullanılan bitkilerden biridir. Araştırmalar; diş çürüğü ve diş eti hastalıklarının tedavisinde, antiseptik, antifungal ve tıbbi özelliklere sahip olan kekiğin olumlu sonuçlar verdiğini göstermiştir. Çemen ile birlikte kullanıldığında kekik, bakteriyel enfeksiyonların tedavisinde kullanılabilir. Nane ile birlikte kullanıldığında kekiğin, bakterileri öldürme ve enflamasyonu azaltma gibi özellikleri vardır.

#diş #sağlık #health #bahçeşehir #birincidiş
Twitter : https://twitter.com/birincidistwit
Google : https://bit.ly/birincidisgoogle
İnstagram : https://bit.ly/birincidisinstagram
Facebook : https://bit.ly/birincidisfacebook
Blog : https://bit.ly/birincidisblog
Website : https://bit.ly/birincidiswebsite

Lahana
Yüksek bir ihtimalle daha önce bunu duymadınız! Lahananın mükemmel bir diş ağrısı kesicisi olduğunu biliyor muydunuz? Topikal olarak sürüldüğünde lahananın detoks ve şifa veren özellikleri vardır. Yapmanız gereken; damarlarını temizleyin, oklavayla rulo haline getirin, diş ve diş eti arasına sıkıştırın.


Misket Limonu ve Limon; Araştırmalar misket limonu ve limonun, içerdiği C vitamini ve sitrik asit sayesinde diş ağrısını azalttığını göstermiştir. Bir dilim limonu ağrıyan bölgeye bastırın. Bununla birlikte limonu sıkabilir, ağrıyan bölgeye sürebilirsiniz. Ya da tuz ve limon suyunu karıştırıp, ağrıyan dişinize uygulayın.


Nane Yaprağı
Araştırmalara göre, nane yaprağı ve nane yaprağı yağı, tıpkı karanfil yağı gibi diş ağrısı ve diş problemlerinde olumlu etkiler yaratıyor. Birçok insan, nane yaprağı çiğnemenin, diş ağrısını engellediğine inanıyor. Bununla birlikte mutfağın vazgeçilmezi olan nane, mentol içeriğiyle anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özellikler sağlıyor.
İki adet nane yaprağını ıslanana dek çiğneyin. Ardından direkt olarak ağrıyan bölgeye koyun. Son olarak yaklaşık 250 gram su ve iki çay kaşığı tuz ile ağzınızı durulayın.
Normalde diş ağrısı, bir şeylerin yolda olmadığının göstergesidir. Hiçbir zaman, özellikle de diş eti ve ağız içinde şişlikler varsa hafife alınmamalıdır. Böyle bir senaryo ile karşı karşıya kalırsanız, diş probleminiz daha ciddi bir sağlık sorununa yol açmadan önce, doktorunuzla irtibata geçin.


Sarımsak: Mutfağınızda bulabileceğiniz ve diş ağrısı için kullanabileceğiniz en etkili bitkilerden biri de sarımsaktır. Aslında sarımsak bilinen en güçlü antibiyotiklerden biridir. Kıyılmış ya da ezilmiş sarımsak, ürettiği iki kimyasalla, antibiyotik etkisi gösteren ve diş ağrısını azaltıcı özelliğe sahip alisine dönüşür. Fakat bazı araştırmalar, sarımsağın diş etini tahriş ettiğini ve yalnızca çürüklerde çok etkili olduğunu göstermiştir.


Soğan; Etkilenen bölgeye çiğ soğan koymayı, diş hekimi bile tavsiye etmektedir. Soğan aynı zamanda antimikrobiyel özellikleri ile diş ağrısını azaltmaktadır. Bazı insanlar, bir dilim soğanın, bir şişe Orajel ve 8 kapsül advil kadar etkili olduğunu iddia etmektedirler!

#diş #sağlık #health #bahçeşehir #birincidiş
Twitter : https://twitter.com/birincidistwit
Google : https://bit.ly/birincidisgoogle
İnstagram : https://bit.ly/birincidisinstagram
Facebook : https://bit.ly/birincidisfacebook
Blog : https://bit.ly/birincidisblog
Website : https://bit.ly/birincidiswebsite

Zencefil: Diş ağrısı için uzun yıllardır bilinen ve kullanılan bitkidir. Tek yapmanız gereken, ağrıyan diş üzerine koymak ve bastırmak. Periyodik aralıklarla çiğnemek de etkili olacaktır.


Zerdeçal; Zerdeçalın yapamadığı birşey var mıdır? Konu ağız ve diş sağlığı olunca, zerdeçalın etkisi yadsınamazdı. Yapılan son araştırmalar, zerdeçalın Alzheimer ve çeşitli kanserlerin gelişimiyle mücadelede etkili olduğu kadar, diş ağrısı, apse ve diş eti enfeksiyonlarında da tedavici özelliklere sahip olduğunu göstermiştir.